七个月大的宝宝可以吃什么辅食食谱(7个月的宝宝可以吃什么辅食食谱)

万黄历 by:万黄历 分类:黄历生活 时间:2024/05/16 阅读:18 评论:0

  民以食为天。对于可以减少母乳喂养,需要增加辅食的宝宝来说,也是一样的。宝宝需要得到足够的营养支持,才能够健康、茁壮成长。那么,七个月大的宝宝可以吃什么辅食食谱?

1、七个月大的宝宝可以吃一些菜末米汤。具体的做法是先把青菜清洗干净,然后把青菜切碎、米粉的话,建议先用冷水让米粉膨胀起来,接着加入米粉然后煮开,再加入切好的青菜末搅浑。当锅里的汤水再次煮开的时候,再过一分钟就青菜末就熟了。

2、七个月大的宝宝不妨吃些苹果麦片泥。具体的做法就是先把苹果的皮尔削掉,拿其中四分之一苹果碎再切成小块儿,接着将这些碎苹果放入搅拌机达成苹果泥。然后用白开水冲好麦片,呈现糊状,再把苹果泥加入到麦片糊之中搅浑即可。

宝宝的家长们需要注意一下,每个宝宝都有自己的口味问题的,所以不但要选择一些宝宝能够吃的辅食,而且还要选择一些宝宝喜欢吃的辅食。否则如果宝宝不喜欢吃,却要被迫着去吃的话,那么对于宝宝的身体健康也是没有好处的。

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